浦安市の歯医者｜CT検査・予防歯科・入れ歯・歯周病治療・口臭予防・ホワイトニング・顎関節症・小児歯科・レーザー治療

全身の皮膚や粘膜を健康に保つのがビタミンＡ病原体をブロックする機能を高め免疫力の維持に欠かせません。腸の粘膜を覆う細胞の合成を助けたり免役細胞を活性化してがんの発生を抑制するサポートも。ビタミンＡには動物性食品に多く含まれるレチノールと緑黄色野菜に多いβカロテンとがありレチノールはそのままビタミンＡとして働きβカロテンは体内で必要な分だけＡに変化します。