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コラム

ハーブで免役ケア

(2010年08月06日)

カモミール:ピーターラビットのお話でピーターがおなかをこわしたときカモミールティを作ってもらう場面があります。古くから胃腸のトラブルや風邪の民間薬として親しまれてきました。消炎作用があり下痢のとき腸の炎症を抑え粘膜を修復します。またリラックス作用による安眠効果で体力の回復をします。お茶には花を使用リンゴににた香です。