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コラム

ビタミンと免役関係

(2010年08月23日)

ビタミンA:ウイルスが侵入したとき処理するシステムの働きを促進し白血球の働きを活性化します。外敵の侵入を防ぐ粘膜の保護にかかわる栄養素。ビタミンB1:免役システムにかかわる細胞を作り出す胸腺という器官を強化し白血球の働きを強くします。疲労回復にかかわるビタミンです。