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コラム

免疫力の敵

(2010年10月04日)

ストレス:ストレスを継続的に受けていると自律神経のうちの交感神経にスイッチが入りっぱなしになり体内でノルアドレナリン、コルチゾールといいたストレス対抗ホルモンが分泌されます。これらのホルモンは血管を収縮させたり免役機能を低下させたり数を減らしたりと免役力をダウンさせる原因に。リラックスさせる副交感神経ばかり働いていると免役細胞が増えすぎ異物に対して過剰に攻撃をしかけアレルギー反応がおこりやすくなります。