浦安市の歯医者｜CT検査・予防歯科・入れ歯・歯周病治療・口臭予防・ホワイトニング・顎関節症・小児歯科・レーザー治療

入浴の効果はぬるめの湯に入ることで血行促進効果で新陳代謝が活発になり筋肉のこりや疲労が軽減します。リラックス効果で緊張を和らげよい睡眠をもたらします。３８度程度の湯では副交感神経の働きが活発になり血管が拡張するため温まった多くの血液が全身をめぐって体を温めます。緊張した筋肉が弛緩し血流がよくなり肩コリなど疲労回復につながります。