浦安市の歯医者｜CT検査・予防歯科・入れ歯・歯周病治療・口臭予防・ホワイトニング・顎関節症・小児歯科・レーザー治療

冷えで代謝低下で太りやすい体質になりやすいのでねぎ。にら、にんにく、などのアリウム属の食物は発汗を促進、食物繊維をとり余分なコレステロール除去をしましょう。きゅうり、あずき、は利尿と排便を促す食材。あずきは皮下脂肪の沈着を防ぐビタミンＢ１を含んでます。