浦安市の歯医者｜CT検査・予防歯科・入れ歯・歯周病治療・口臭予防・ホワイトニング・顎関節症・小児歯科・レーザー治療

ビタミンＣが豊富で１個あたり１１４㎎含まれているため１日の必要量を満たしてくれます。ビタミンＣｈａコラーゲンの生成を助けメラニン色素の生成を阻害する栄養素です。高脂血症、高血糖の予防に役立ちます。造血に必要などうも多く含まれています。口に入れると舌が刺激されるのはタンパク質分解酵素のアクチニジンによるもの。肉類の後に食べると胃もたれを防ぎます。肉に果汁を振り掛けると柔らかくなります。