浦安市の歯医者｜CT検査・予防歯科・入れ歯・歯周病治療・口臭予防・ホワイトニング・顎関節症・小児歯科・レーザー治療

精製して大きな違いがあるのは砂糖、黒砂糖と比べるとビタミンやミネラルがなくなるか微量になってしまいます。砂糖のとりすぎは皮膚がべたべたし皮脂は空気に触れて酸化するので吹き出物の原因になります。また甘いものを煩雑にとりすぎるとインスリンが大量分泌され食事と食事の間など血中の糖分が多くないときもインスリンが分泌され血中のブドウ糖が減少し低血糖によりぼーとしたりいらいらしたりします。