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コラム

口呼吸

(2013年05月10日)

口呼吸の人はほおから上の鼻の周囲の表情筋を動かさないため目に力がなくなり腑抜け顔になります。口元がたるみ小じわが増えてきます。唇が乾燥したり朝起きたときのどがひりひりする原因にもなっています。また寝ている間は舌が沈み込んで軌道が狭くなりいびきがひどくなったり無呼吸をおこしやすくなります。