浦安市の歯医者｜CT検査・予防歯科・入れ歯・歯周病治療・口臭予防・ホワイトニング・顎関節症・小児歯科・レーザー治療

暑い寒いの繰り返しでおこる夏バテ体内では気温などの環境にあわせて発汗や血流を調節しています。この時期買い物で出かけ屋内外を出入りするので調整が追い付かなくなります。無理なく調整できる温度差は７～８℃と言われています。これをこえると自律神経のバランスが乱れてきます。冷房がききすぎて温度差があると感じたらカーディガンやひざ掛けなど利用して片肘関節を温め冷えを感じにくくしておきましょう。