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コラム

子供の食

(2013年11月19日)

子供の歯乳歯からみると乳前歯8本乳犬歯4本乳臼歯8本です。子供の食性野菜果物類40%動物性蛋白質である肉魚介が20%穀類40%のわりあいになっています。子供は活動するエネルギー源として穀類より成長するための栄養素である野菜果物と肉魚介類をとる食性です。乳前歯が7~8か月ででてきて野菜や果物を咬みきり1歳6か月ころ乳臼歯で穀物をかみ砕き2歳頃乳犬歯でお肉など咬みきり2歳6か月ころから子供の食性にあった食物を与えるのがよいとされています。