コラム

顎関節症

(2015年01月30日)

TCHがあるかどうかチェック:1姿勢を正して正面を向き軽く目を閉じる。2唇を軽く閉じる3上下の歯が接触しないように離してみる。ほっぺたの内側や舌に歯が押し付けられ歯の痕がついてきます。チーズ、ウイスキーなど発音するとき歯がかみ合っていた場合食いしばりや歯ぎしりの可能性があります、ほおずえをついたり片側咬みの習慣などあれば筋肉疲労を起こすので意識して習慣をかえていきましょう。